歯科で抜歯される前に!歯周病,虫歯の歯を残す歯科治療法

第72号
清涼飲料水の飲み過ぎで歯が溶ける!?



歯科で抜歯される前に!
歯周病、虫歯の歯を残す歯科治療法


Vol.072 2015/6/16


By Dr.天野  http://www.amanodental.com
読者数8,960人(まぐまぐ+当院配信)


<第72号>

◆清涼飲料水の飲み過ぎで歯が溶ける!?


<目次>
◇◇梅雨入り
◇◇清涼飲料水の飲み過ぎで歯が溶ける!?
◇◇お知らせ
◇◇あとがき


◇◇梅雨入り


こんにちは。

ドクター天野の歯科診療室、院長の天野です。

はじめましての方、メールマガジンのご登録ありがとうございます。

関東地方では先日梅雨入りしましたが、
いかがお過ごしでしょうか。

しっとりとした風景に色鮮やかなアジサイの花が栄えて、
梅雨もまた良い季節と思わせてくれますね。

では、本日もよろしくお願いします。

バックナンバーはこちらです。
http://www.amanodental.com/mlmag/mlmag-backno.htm


◇◇清涼飲料水の飲み過ぎで歯が溶ける!?


さて、そろそろ気温も湿度も高くなってきて、
冷たい飲み物がおいしく感じる季節になってきました。

ところで暑い季節に皆さんはどんな飲み物を飲まれますか?

ジュースやコーラ、炭酸飲料などの清涼飲料水、
スポーツドリンク、お茶、ミネラルウオーター、乳製品、
ビール、冷酒など暑い季節に良く口にする飲み物は沢山ありますよね。

ところが、これらの飲み物の多くが、
実は歯には良くない、
ということをご存じでしょうか。

というのも、炭酸などの清涼飲料水やスポーツドリンク、
そしてビールや日本酒などは、想像以上に酸性度が高いのです。

多くの方がご存じのように、
中性の液体のpH値(ペーハー値)は7.0で、
pH値が小さくなればなるほど、酸性度が高くなり、
大きくなるとアルカリ性が強くなっていきます。

例えば、多くの清涼飲料水の中でもコーラは酸性度が高くpH2.2、
スポーツドリンクはpH3.5、ビールはpH4.3、
そして日本酒はpH4.4の値です。

そして、歯の表面は硬いエナメル質で覆われているのですが、
実はこのエナメル質は酸に弱く、
pH5.5以下の酸性の液体で溶け出してしまいます。

ただ実際に、コーラを飲んだからといって、
すぐにエナメル質が溶けて虫歯になるわけではありません。

しかし、これらpH値の低い飲み物を日常的に飲んでいれば、
虫歯になるリスクは高まります。

ちなみに、緑茶はpH6.2、ミネラルウォーターもほぼ中性で、
エナメル質を溶かしません。

それでも人それぞれの好みもありますし、
日常生活やスポーツ後での水分補給は大切です。

そこで対策として、
pH値の低い飲み物を多く摂ったあとは水も一杯飲み、
お口の中をできるだけ中性に戻すように心掛けてみてはいかがでしょうか。

今月の漫画は『ながら磨きのすすめ』です。
http://www.amanodental.com/dental-cartoon/cartoon-20150616.htm


◇◇お知らせ


ドクター天野の歯科診療室では、歯槽膿漏、歯周病、顎関節症、
ひどい虫歯などの歯科の病気の原因と治療法を病気別に解説しています。

また、最近では歯を出来るだけ削らない治療法、
神経や歯を抜かない治療法にも力を入れています。

よろしければ一度覗いてみてください。
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他にも、下記のようなサイトがあります。

口臭の治療室
http://www.breath-care.info/

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ひどい歯周病の治療室
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ドライマウスの治療室
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インプラント失敗の治療室
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ドックベストセメント治療室
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重度歯周病・ひどい歯槽膿漏の治療室
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パーフェクトペリオ殺菌水治療室
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パーフェクトペリオ殺菌水治療情報室
http://www.perfect-perio.info/
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◇◇あとがき


梅雨時は寒暖の差も激しく、
体調を崩しやすくなりますので、
お体には十分お気を付けください。


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いらっしゃいましたら、どうぞ、転送してあげて下さい。

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