パーフェクトペリオメール通信

2015年1月15日号
笑う人には口臭なし!?
(読者数 8,477人)


天野歯科医院、院長の天野聖志です。

今年も早いもので2週間が過ぎましたが、
いかがお過ごしでしょうか。

ところでお正月には
多くの縁起の良い言葉を見聞きしたと思いますが
「笑う門には福来る」という言葉はその代表格ですよね。

そこで、新年最初のメルマガのタイトルは、そのことわざに掛けて
「笑う人には口臭なし」 としてみました。

???と思った方も大勢いらっしゃると思いますが、
実は笑顔を作ると口臭予防になるのは本当なんです。

口臭には起床時や空腹時、緊張やストレスが原因で起こる「生理的口臭」と、
歯周病や内臓疾患などが原因で起こる「病的口臭」があります。

このうち生理的口臭は、文字通り誰にでも起こる口臭ですが、
それを引き起こしている主原因は、歯周病菌に含まれる
臭い物質と言われています。

そして普段は唾液によって歯周病菌が洗浄されるので、
口臭は出にくいのですが、唾液の量が減ると、
歯周病菌の数が増えるため、口臭が出やすくなるわけです。

つまり、唾液の量が増えれば口臭予防になるのですが、
実は笑顔を作って唾液の量を増やす方法があるのです。

まずはお口を数回ぱくぱくさせた後、
唇をとがらせて筋肉の緊張を和らげる準備をします。

そして唇を思い切り広げて笑顔を作り、
その後口角をゆるめてお口をリラックスさせ、
そのまま舌の先を口の中で上下に動かすことによって唾液を出します。

これを数回繰り返すことによって、
お口の中が唾液で洗浄され、口臭を抑えることができるのです。

さらに笑顔になると心の緊張がほぐれ、
心理的に唾液の分泌を促す効果もありますので、
気がついた時に笑顔になって試してみてはいかがでしょうか。(^_^)/

今月の漫画も『笑う人には口臭なし』です。
http://www.amanodental.com/dental-cartoon/cartoon-20150115.htm

新年になってインフルエンザが猛威をふるっているようです。
パーフェクトペリオはインフルエンザウイルスにも効果的ですので、
特に受験生のおられるご家庭などで、予防の一助になれば幸いです。

インフルエンザウイルスの殺菌効果については下記をご覧ください。
http://www.amanodental.com/perfect-perio-influenza.htm

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